Der Ostring verläuft in einem Rundkurs auf knapp 220 Kilometern von Lauda-Königshofen über Weikersheim, Ochsenfurt, Würzburg und Wertheim bis zum Ausgangspunkt Lauda-Königshofen.

Falls man von der schönen Landschaft noch nicht genug bekommen hat, kann man sie zudem auf dem Westring erkundenoder auf weiteren Alternativrouten, die sich auf knapp 240 Kilometern durch die reizvolle Region erstrecken.

Eine Vielzahl von Fachwerkstädtchen, Burgen, Schlössern und Klöstern säumen den Weg der beiden Flüsse Tauber und Main. Herrliche Auen wechseln sich mit Streuobstwiesen, Kornfeldern und Weiden ab. Überall finden sich gemütliche Picknickplätze. Während der Pausen gleiten die Blicke über den Main oder die Tauber, weiter auf ausgedehnte Weinhänge und die mit schönem Laubmischwald bewachsenen Berge.

Die Route kann einfach je nach Geschmack und sportlicher Ambition aufgeteilt werden. In den schönen Orten am Weg finden sich Unterkünfte in großer Auswahl, Einkaufsmöglichkeiten und natürlich die wunderbaren Biergärten und Weinkeller. Hier wird man mit der fränkischen Küche und einem kühlen Bier oder einem der hervorragenden Weine verwöhnt, die an den Hängen heranreifen.